林北睡了一整天。
不是懒。是系统建议的。
**【系统提示：第二阶段突破后，宿主身体需要12-24小时适应新的经络系统。建议持续躺平，禁止剧烈活动——包括跟母亲吵架。】**
“跟母亲吵架也算剧烈活动？“
**【对宿主来说，是的。每次争吵平均心率上升40%，持续时间8-15分钟，能量消耗相当于慢跑800米。】**
“……那我跟我妈吵了二十年的架，相当于跑了多少？“
**【约2.6万个800米。系统建议宿主不要细想。】**
下午四点，林北终于醒了。
浑身说不出的舒坦。像泡了三天温泉，每根骨头都酥了。
他坐起来——
**【系统提示：宿主脱离躺平状态。但第二阶段后，非躺平活动扣分减半。站立扣分从-2\/小时降至-1\/小时。】**
“升级就是好。“
他活动了一下手腕，举起右手看掌心。
符号还在，但颜色变了——从暗金色变成了淡银色，安安静静地伏在掌纹之间，像一枚休眠的印记。
“系统，符号压制怎么用？“
**【意念控制。宿主想象'关闭'，符号进入休眠；想象'开启'，符号开始吸收环境灵气。当前状态：关闭。】**
林北试了一下——想象“开启“。
掌心微微一热。符号亮了一瞬，然后他能感觉到周围的空气里有一层若有若无的东西在往他身上涌。
“这就是灵气？“
**【是的。灵气复苏后，城市中的游离灵气浓度约为农村的60%——但依然可观。以当前吸收速率，宿主每小时可自动获取约5点等效躺平指数。】**
“躺着也能自动涨了？“
**【符号开启状态下，是的。相当于24小时被动修炼。系统评价：这是作弊。】**
“你管这叫作弊？“
**【从其他觉醒者的角度看，是的。他们跑步、冥想、练功，每天最多获取10-15点修炼值。宿主躺着不动，一天120点。系统作为中立平台，必须指出这不公平。】**
“那你能管管吗？“
**【不能。系统只负责记录，不负责公平。】**
“那就闭嘴。“
**【好的。但系统提醒——宿主今天万物回复次数已重置，中级能力5次。其中包括生物组织修复。】**
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林北走出卧室，客厅没人。
桌上放着保温饭盒，旁边一张纸条：
“粥在锅里热着，菜
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